Trateaza-te cu menta!

2009-05-22 13:54:17

Menta (Mentha Piperita) este un remediu natural deosebit pentru imbunatatirea digestiei, calmarea durerilor de cap. Menta contine un nivel crescut al uleiului activ esential mentol. In multe tari ceaiul de menta este baut dupa masa pentru imbunatirea digestiei. Menta se poate folosi cu succes in tulburarile gastro-intestinale, intretinand si sanatatea ficatului si face minuni in cazul indigestiilor si starilor de voma. Avand si efect antibacterian, menta poate sa previna si sa vindece pete, puncte negre si acnee atunci cand se aplica pe piele intr-o forma diluata, pentru a nu produce iritare. Cercetatorii italieni au descoperit ca, in urma fierberii frunzelor de menta, se elibereaza peste 12 compusi chimici instabili volatili, care inhiba centrii agresivitatii. Acest efect s-a dovedit mult mai puternic in anotimpul rece, cand mucoasele duodenala si nazala permit o absorbtie mai rapida a compusilor respectivi. Menta este foarte utila in stari de oboseala, cauzate in special de suprasolicitare intelectuala, stres sau epuizare. Desi efectul mentolilor asupra centrilor agresivitatii este direct si imediat, pentru a obtine o eficienta maxima este nevoie de o cura cu ceai de menta de minimum 12 zile, unii bucurandu-se de efectele maxime mai rapid decat altii datorita unor factori variabili ce tin de varsta, sex, temperament etc. Cateva moduri de a va bucura de proprietatile terapeutice ale mentei: -adaugati frunze de menta la salate, deserturi si sucuri de fructe ca sa le dati un gust delicios; un suc de rosii in care ati introdus cateva frunze de menta capata un gust deosebit; -adaugati cateva picaturi de ulei de menta intr-un vas cu apa fiarta pentru a improspata aerul; -beti ceai de menta dupa mese pentru a avea o respiratie placuta si a reduce simptomele de indigestie si balonare; -folositi infuzia de menta ca pe o lotiune tonica pentru pielea obosita.

Postat in Noutati De:

Blugento Admin